Dans les Alpes suisses, peu de randonnées rivalisent avec la notoriété du fameux sentier des 5 lacs près de Zermatt. Cette rando exceptionnelle traverse des paysages de montagne à couper le souffle, où le Cervin (Matterhorn ou ds’Hore) se reflète dans des eaux cristallines. Avec ses 9 kilomètres d’un chemin technique facile, ce trek attire chaque année des milliers d’amoureux de la nature venus du monde entier.
Vous découvrirez dans ce guide complet tout ce qu’il faut savoir pour préparer cette aventure alpine : des conseils pratiques pour accéder au point de départ jusqu’aux secrets de chacun des cinq lacs qui jalonnent l’itinéraire. Que vous randonniez en famille ou recherchiez une magnifique échappée dans les Alpes, cette randonnée des 5 lacs représente une expérience inoubliable dans l’un des plus beaux sites de Suisse.
Un sentier emblématique au cœur du Valais
La randonnée des 5 lacs, officiellement appelée « 5-Seenweg », compte parmi les itinéraires les plus prisés de Suisse. Ce sentier exceptionnel serpente dans l’ancienne zone glaciaire de Zermatt, offrant une riche diversité de paysages alpins. L’altitude modérée (entre 2288m et 2571m) et la difficulté T2 rendent cette rando accessible à tous, y compris en famille avec des enfants.
Le parcours révèle des panoramas imprenables sur les sommets mythiques des Alpes, dominés par la célèbre pyramide du Cervin. Chaque lac présente ses propres caractéristiques : couleurs uniques, reflets saisissants et ambiances contrastées qui enrichissent l’expérience de marche. Le temps de parcours varie entre 2h30 et 3h de marche effective, selon le rythme et les pauses photo.
Cette région du Valais concentre une beauté naturelle exceptionnelle. Les randonnées dans ce secteur permettent de découvrir d’autres merveilles alpines comme les sentiers panoramiques autour du lac de Derborence ou les randonnées familiales près du lac de Champex.
Accès et point de départ depuis Zermatt
L’accès à cette randonnée nécessite une planification spécifique. Zermatt étant une commune sans voiture, il faut garer son véhicule au Matterhorn Terminal de Täsch. Des trains-navettes circulent toutes les 20 min vers Zermatt, facilitant le transport jusqu’au centre-ville.
Depuis la gare CFF de Zermatt, une marche de 10 min mène à la station Sunnegga-Rothorn. Le funiculaire Sunnegga-Express grimpe ensuite jusqu’à Sunnegga (2288m), puis une télécabine poursuit jusqu’à Blauherd (2571m), véritable point de départ de l’itinéraire officiel.
Les horaires des remontées mécaniques méritent attention : le dernier funiculaire descend à 18h. Les prix restent élevés (47 à 50 CHF l’aller-retour Zermatt-Blauherd avec descente depuis Sunnegga). Heureusement, le demi-tarif et le Swiss Travel Pass permettent d’obtenir 50% de réduction.
Pour économiser, plusieurs variantes s’offrent aux randonneurs. La boucle depuis Sunnegga évite la télécabine vers Blauherd (29 CHF), tandis que l’option tout à pied depuis Zermatt supprime complètement les frais de remontées, moyennant un dénivelé plus important.
Les cinq joyaux du parcours
Stellisee : l’incontournable reflet du Cervin
Premier et plus célèbre des lacs, le Stellisee envoûte grâce au mythique reflet du Cervin sur sa surface. Cette vue emblématique fait de ce site un must absolu pour les photos. La qualité du reflet dépend des conditions météo : il faut que le sommet ne soit pas masqué par des cumulus. Ce point d’eau emblématique constitue souvent l’objectif principal de nombreux visiteurs.
Le chemin pour l’atteindre reste le plus fréquenté du parcours. Même en semaine, l’affluence est importante, particulièrement aux heures de belle lumière. Pour profiter pleinement de l’endroit, prévoir du temps et de la patience pour obtenir la photo parfaite.
Grindjisee : couleurs émeraude et atmosphère sauvage
Plus sauvage que le précédent, le Grindjisee séduit par sa couleur verte singulière et son caractère plus préservé. Entouré d’arbres, ce lac peu profond présente de magnifiques reflets des sapins.
L’ambiance change radicalement autour de ce lac. L’eau limpide et la végétation alpine créent une atmosphère apaisante, idéale pour une pause contemplative loin de l’affluence du Stellisee.
Grünsee : baignade et restauration
Le Grünsee mérite bien son nom avec ses teintes vertes caractéristiques. Ce lac autorise la baignade dans une eau pas si froide, particulièrement appréciable lors des chaudes journées d’août et septembre. De nombreux rochers permettent de pique-niquer confortablement au bord de l’eau.
Le Mountain Lodge Ze Seewjinu, situé près du lac, propose restauration et boissons avec vue imprenable sur ds’Hore. Cette étape constitue un point de repos stratégique pour reprendre des forces avant de poursuivre vers les derniers lacs du parcours.
Moosjisee : lac artificiel aux eaux turquoise
Ce lac de retenue se distingue par sa couleur turquoise laiteuse, typique des eaux de fonte glaciaire. Utilisé pour la production d’électricité et l’enneigement des pistes, il présente un caractère plus artificiel que les autres. La baignade y est interdite pour des raisons de sécurité.
Bien que moins naturel, le Moosjisee offre des panoramas intéressants sur la vallée et les glaciers environnants. Son intérêt photographique reste moindre pour certains randonneurs, mais il constitue une étape importante du parcours complet.
Leisee : lac familial et aménagé
Dernier lac du parcours, le Leisee se situe au pied du téléphérique de Sunnegga. Particulièrement aménagé pour les familles, il propose jeux pour enfants, tables de pique-nique, grills et autorise la baignade. Le Cervin se reflète aussi dans ses eaux, offrant une dernière opportunité de photo avant la descente.
Cette aire de loisirs concentre de nombreuses activités. Les familles avec de jeunes enfants apprécient particulièrement ces aménagements qui permettent de terminer la rando dans une ambiance détendue.
Variantes d’itinéraires selon votre budget
L’itinéraire classique (Blauherd-Sunnegga)
Le parcours officiel démarre de Blauherd pour rejoindre Sunnegga en 2h30-3h de marche. Avec 9 km et 220m de dénivelé positif, cette option convient parfaitement aux familles et débutants. Le coût des remontées atteint 47-50 CHF par personne.
Cette variante garantit le parcours le plus facile techniquement. Les panneaux « 5-Seenweg » balisent clairement le chemin, rendant l’orientation aisée. La descente graduelle facilite la progression tout en préservant les genoux.
La boucle économique depuis Sunnegga
Pour réduire les frais, partir directement de Sunnegga et monter à pied vers Blauherd (1,7 km, 300m D+) divise le prix par deux (29 CHF). Cette option ajoute environ 45 min de marche en montée mais permet des économies substantielles.
La montée initiale demande un petit effort supplémentaire, mais reste accessible à la plupart des randonneurs. Cette variante convient aux marcheurs habitués qui souhaitent optimiser leur budget sans sacrifier l’expérience.
L’option sportive depuis Zermatt
Les plus motivés peuvent partir directement de Zermatt à pied (0 CHF de remontées). Cette variante totalise environ 17 km avec 1200m de dénivelé positif et négatif. La montée raide de 600m depuis Zermatt jusqu’à Sunnegga constitue le principal défi.
Cette option gratuite séduira les randonneurs expérimentés recherchant un défi physique. Prévoir une journée complète et partir tôt pour profiter pleinement des lacs sans se presser.
Détour par le refuge Fluhalp
Après le Stellisee, un détour mène au refuge Fluhalp pour une pause restauration. Cette extension ajoute quelques kilomètres mais enrichit l’expérience par des panoramas supplémentaires sur les glaciers environnants. Le refuge propose cuisine traditionnelle et ambiance montagnarde authentique.
Planification et conseils pratiques
Meilleure période pour partir
La saison idéale s’étend de mai à octobre, selon les conditions d’enneigement. L’été (juin à août) garantit les meilleures conditions, mais attire aussi le plus de monde. Septembre offre souvent le meilleur compromis : moins de foule, couleurs d’automne et météo encore clémente.
En octobre, les premières neiges peuvent faire leur apparition, ajoutant une dimension féerique au paysage. Cette période convient aux photographes cherchant des ambiances particulières, mais nécessite plus de prudence et d’équipement adapté.
Conditions météo et visibilité du Cervin
La météo conditionne largement la qualité de l’expérience. Pour observer les reflets du Cervin, éviter les jours de forte couverture nuageuse. Les matinées offrent généralement les meilleures conditions de lumière et de visibilité.
Consulter les prévisions météo locales avant le départ. En cas d’orage annoncé, reporter la sortie car les lacs de montagne ne présentent aucun abri. La sécurité doit toujours primer sur l’envie de partir.
Équipement recommandé
Prévoir chaussures de randonnée montantes, vêtements chauds (la température peut chuter rapidement en altitude), protection solaire (crème, lunettes, chapeau) et réserve d’eau suffisante. Un appareil photo reste indispensable pour immortaliser les reflets exceptionnels.
Emporter également de quoi pique-niquer, particulièrement si vous choisissez les variantes longues. Les possibilités de restauration se limitent au Mountain Lodge Ze Seewjinu et au refuge Fluhalp.
Gestion de l’affluence
Ce sentier figure parmi les plus fréquentés de Suisse. Pour éviter la foule, partir tôt le matin (première remontée) ou choisir les jours de semaine. Les week-ends d’été concentrent l’affluence maximale, particulièrement autour du Stellisee.
La première partie du sentier des 5 lacs reste la plus encombrée. Patience et courtoisie s’imposent, surtout aux points de vue prisés pour les photos de « montagne des montagnes ».
Richesses naturelles et géologiques
Le Cervin, géant des Alpes
Cette célèbre pyramide de 4478m domine le paysage tout au long de la randonnée. Sa forme pyramidale à quatre faces orientées vers les directions cardinales en fait l’un des sommets les plus reconnaissables au monde. Géologiquement, le Matterhorn constitue un « radeau continental africain » posé sur d’anciens fonds océaniques.
Sa formation géologique complexe résume l’histoire géodynamique des Alpes occidentales. Les paragneiss très résistants de la série de la Valpelline forment le sommet, contrastant avec les unités inférieures d’origine différente.
Diversité des écosystèmes alpins
La randonnée traverse plusieurs étages de végétation alpine, depuis les forêts de conifères jusqu’aux pelouses d’altitude. Cette diversité s’explique par les variations d’exposition, d’humidité et d’altitude le long du parcours.
Observer la faune locale demande discrétion et patience. Marmottes, bouquetins et aigles royaux fréquentent la région. Le respect de ces espèces protégées contribue à la préservation de cet écosystème fragile.
Au-delà des 5 lacs : explorer la région
Autres randonnées remarquables
La région de Zermatt recèle de nombreux autres trésors. Les sentiers autour du lac Blausee constituent une alternative plus confidentielle, tandis que les itinéraires vers le lac de Tseuzier révèlent d’autres facettes du Valais montagnard.
Pour les amateurs de lacs de montagne, découvrir les beautés du lac Bachalpsee dans l’Oberland bernois ou explorer les merveilles du lac d’Oeschinen complètent parfaitement un séjour dans les Alpes suisses.
Hébergement et prolongation du séjour
Zermatt propose un large éventail d’hébergements, des auberges de jeunesse aux palaces de luxe. Réserver à l’avance s’impose, particulièrement en haute saison. La station propose de nombreuses autres activités : musées, remontées mécaniques vers le Gornergrat, shopping.
Un séjour de plusieurs jours permet d’explorer d’autres itinéraires remarquables de la région. Les randonnées autour des lacs des Quatre-Cantons ou les découvertes aquatiques du lac Léman enrichissent une exploration approfondie des trésors lacustres suisses.
La randonnée des 5 lacs s’impose comme l’une des expériences incontournables des Alpes suisses. Entre reflets magiques du Matterhorn, diversité des paysages et accessibilité remarquable, ce trek cumule tous les atouts pour séduire randonneurs débutants comme confirmés. Les différentes variantes d’itinéraires permettent d’adapter l’excursion à tous les budgets et niveaux physiques.
Au-delà de l’effort physique modéré, cette rando vous promet une immersion totale dans la beauté alpine. Chaque lac révèle ses secrets, des eaux turquoise du Moosjisee aux reflets parfaits du Stellisee. Préparez bien votre sortie, respectez la nature fragile de ces écosystèmes et laissez-vous porter par la magie de ces paysages d’exception.
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